Rekomendasi Jenis Olahraga saat Puasa Ketika sedang puasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman seharian. Sehingga, kita mungkin tidak memiliki cukup energi untuk menjalani aktivitas yang berat. Agar tetap aktif, kita dapat menyiasatinya dengan melakukan jenis olahraga ringan beriku...